Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1542 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 75.22g | Carbs: 142.26g.
Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Белый Хлеб, Дядя Ваня Фасоль Красная, Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, КПК Сосиски Баварские с Сыром. Dinner: Пирожок с Мясом, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|