Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1430 kcal
|
Fat: 104.38g | Prot: 85.88g | Carbs: 30.96g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, Село Зелёное Сливки 33%. Lunch: Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Красные Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яичница. Dinner: Марчеллис Куриная Грудка на Гриле, Марчеллис Салат с Тёплой Печенью Цыплёнка и Вешенками . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олька-Пыха's Weight History
|