Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1548 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 151.20g | Carbs: 151.32g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Увелка Пшено Шлифованное, Хлопья Овсяные "Геркулес", Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|