Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
2268 kcal
|
Fat: 119.26g | Prot: 138.43g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Владхлеб Шведский Хлеб, Яблоко. Lunch: Михайловский Салат Душевный, Михайловский Салат Грузинский, Михайловский Зраза Куриная Паровая с Сыром, Михайловский Салат Душевный, Михайловский Салат Грузинский, Михайловский Зраза Куриная Паровая с Сыром. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фрау Кринге's Weight History
|