Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
86.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1166 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 28.06g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Сливы, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Жареное Яйцо, Кофе, Красные Помидоры, ВкусВилл Лён Коричневый. Lunch: Пекарни Маликовой Хлеб Многозерновой, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|