Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
2380 kcal
|
Fat: 118.36g | Prot: 135.48g | Carbs: 179.29g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Dinner: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Zero Джем Абрикосовый, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Арбуз, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|