Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1508 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 98.65g | Carbs: 153.07g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Активиа Актибио с Пробиотиками. Lunch: ВкусВилл Трубочки Вафельные Домашние, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», ВкусВилл Филей Лондон Премиум, Милти Салат с Креветками, Рукколой и Киноа с Апельсиновым Соусом. Dinner: Нектарины, Жареная или Запеченная Курица, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВРК Нерка Холодного Копчения , Жареный Картофель. Snacks/Other: ВкусВилл Брусника Дроблёная с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|