Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1259 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 70.23g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Евроопт Банан, Орех Пекан, Миндаль, Crunch Brunch Кокосовая Стружка , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Желток, Bonfesto Рикотта, Савушкин Творог 1%. Lunch: Морковь, Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гродненский Мясокомбинат Говядина Длиннейшая Мышца, Бабушкина Кухня Перловка. Snacks/Other: Lays Рифленые Сметана и Лук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.parhimovich's Weight History
|