Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 68.08g | Carbs: 219.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Матнакаш, Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Ип Мхитарян Матнакаш, Сыр Эдам, Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Домашние Заготовки Фасоль с Грибами по-Домашнему , Смак Батон Молочный Нарезной, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boginya0682's Weight History
|