Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
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51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2023:
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1689 kcal
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Fat: 37.17g | Prot: 103.22g | Carbs: 227.67g.
Breakfast: Tuorlo d'uovo, NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Chiquita Banana, Miele, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Probios 100% Pesche. Lunch: Probios Cous Cous di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Zaini Cioccolato Fondente Extra 80%, Il Fior di Loto Farina di Grano Saraceno Bio, Conad Salmone Affumicato Sockeye Selvaggio Dell'alaska, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Miele, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 78%, NaturaSí Miglio Soffiato. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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