Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
48.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
728 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 67.33g | Carbs: 49.43g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения, Кофе, 🫓 осяноблин. Lunch: Помидоры, Увелка Горох в Пакетиках для Варки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Power System Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|