Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1267 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 76.27g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Чай с Молоком, Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Dinner: Дыня, Колбаса Варено-Копченая, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Racionika Diet Коктейль для Похудения Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иркутянкасфигурой's Weight History
|