Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
2283 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 109.66g | Carbs: 350.89g.
Breakfast: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Barilla Спагетти Capellini N.1. Lunch: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мой Белок Яичный , Яичный Желток , Global Village Крупа Пшеничная. Dinner: Restoria Азу из Индейки, Гречка, Ядрица (Крупа) . Snacks/Other: Полезные Сладости Гранола Ассорти, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|