Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1187 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 60.69g | Carbs: 108.31g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Намазка Селедочная, Копеечка Булка Тостовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Очень Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Ingman Мороженое Забава в Глазури, Невский Кондитер Конфеты Форт, Ганна Колбаса Докторская, Брестский Мясокомбинат Намазка с Грибами, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|