Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
598 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 27.55g | Carbs: 78.08g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Майонез, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Бабагануш Бабагануш, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Weight History
|