Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1794 kcal
|
Fat: 95.98g | Prot: 58.80g | Carbs: 176.34g.
Breakfast: Хэлси Фуд Оладьи из Яблок, Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Грецкие Орехи, Макдоналдс Мёд , Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Подмосковный, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур (Вареный), ВкусВилл Оладьи Печёночные. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Хэлси Фуд Оладьи из Яблок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|