Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1663 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 66.88g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Lunch: Tomyumbar Том Ям с Креветками, Pobo Моти Клубничный. Dinner: Макфа Вареные Макароны, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Meri-Gemma's Weight History
|