Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1812 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 76.81g | Carbs: 255.71g.
Breakfast: Индейка в Сметане, Арнаут Баба Ромовая Восточная, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Lunch: Арбуз, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Dinner: Индейка в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Бурже Хлебцы Шведские, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|