Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1409 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 32.60g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белорусская Лавка Сыр Колбасный, Волжский Пекарь Батон Подмосковный. Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий, Черкизово Котлеты Домашние, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Блины на Кефире. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками, Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|