Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1229 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 88.72g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Starbucks Латте на Безлактозном Молоке Grance), Snaq Fabriq Snaq Well, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Вареное Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Snaq Well , Помидор Гриль, Barilla Спагетти #1, Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Zinus Кокосовое Молоко Barista, Geneticlab Протеин. Snacks/Other: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaa_ts's Weight History
|