Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1282 kcal
|
Fat: 92.06g | Prot: 39.92g | Carbs: 57.23g.
Breakfast: Просекко, Булка Наполеон, Шакшука. Dinner: Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, BeFit Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, Виктория Фаршмак из Сельди, Clear Barn Хумус Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bali_for's Weight History
|