Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 71.67g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Глобус Масляная Рыба, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Первый Рыбный Котлеты из Горбуши, Жареный Рис. Dinner: Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Prime Нежные Сырники из Печи. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|