Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1575 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 62.32g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: SPAR Сэндвич с Курицей. Dinner: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Суп с Фрикадельками, Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|