Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2015
|
64.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 58.82g | Carbs: 79.53g.
Breakfast: Чай, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Чай, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Творог 9%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|