Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 107.29g | Carbs: 160.59g.
Breakfast: Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Dziugas Пармезан, Сливы, Вареное Яйцо, Ясенсвіт Білок Яєчний, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Помидоры, Чабан Творог 2%, Ясенсвіт Білок Яєчний, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Помидоры, La Vache de Paris Сыр Фета, Своя Линия Мидии Варено-Мороженные. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Своя Линия Финики Сушеные, Сливы. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikolskaya02's Weight History
|