Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
737 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 51.51g | Carbs: 71.91g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Оливковое Масло. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilona.pp's Weight History
|