Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1408 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 85.93g | Carbs: 136.51g.
Breakfast: Моя Ряжанка, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Яйцо Куриное, Рагу со свининой. Lunch: Сильпо Слива , Моя Шинка Австрия, Мои Помидоры , Philadelphia Сыр Филадельфия, Мой Тост Клевер. Dinner: Моя Моцарелла Лайт. Snacks/Other: Айс Латте, Сильпо Слива , Мое Молоко 3%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Buzko's Weight History
|