Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1169 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 144.41g | Carbs: 53.66g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, МКС Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Куриный Фарш. Lunch: Капуста, Молочная Легенда Сметана 10%, Heinz Горошек, Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры), Националь Чечевица Красная Вареная. Dinner: Молочная Легенда Сметана 10%, Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана18088's Weight History
|