Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1630 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 83.34g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Шхуна Сельдь в Масле Слабосоленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Spilva Брусничный Соус, Дижонская Горчица, Свиной Фарш, Куриный Фарш, Сладкий Красный Перец, Руккола, Красный Лук, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Other: Красное Яблоко, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|