Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1140 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 62.22g | Carbs: 94.56g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Краски лета Овощное Рагу, Белый Хлеб, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Семь Холмов Филе Бедра. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvorushenko's Weight History
|