Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1328 kcal
|
Fat: 71.99g | Prot: 65.90g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Лукашинские Варенье Апельсиновое, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Grow Food Блинчики со Сливочным Кремом и Вишней, Осака Том Ям. Dinner: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efflorere's Weight History
|