Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1840 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 57.84g | Carbs: 250.85g.
Breakfast: Baraka Масло Чёрного Тмина, Магнит Персик, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клубника, Яйцо Куриное. Lunch: Фермер Сметана Домашняя 30%, Батат. Dinner: Батат, Арбуз. Snacks/Other: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aidana_us's Weight History
|