Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
541 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 17.50g | Carbs: 45.77g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Восход Хлеб Прибалтийский Заварной, Стерх Хлеб Семейный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|