Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
670 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 43.60g | Carbs: 66.68g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кабачки Жареные. Dinner: Черный Кабан Джерки Сыровяленые Из Курицы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilitka2's Weight History
|