Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 81.40g | Carbs: 197.13g.
Breakfast: FIZI Батончик Кокосове Печиво+Мигдаль, Сыр Гауда или Эдам , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, La Pasta Макароны Отварные. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Danone Активия Супер Злаки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
080994kko's Weight History
|