Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1743 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 87.79g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Апрель Аскорбинка, Халва Самаркандская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Лаваш Армянский. Lunch: SOJ Кокосовый Батончик, Свекла с Чесноком и Майонезом, Форель Слабосоленая. Dinner: Джинн Семечки Жаренные, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Эконива Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamakarova941319's Weight History
|