Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1331 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 64.77g | Carbs: 166.41g.
Breakfast: Сахар, Гипербола Омлет Классический, Пиканта Кабачковая Икра, 365 Дней Батон Белый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей, Куриный Суп. Dinner: Котлеты из Говядины, Макфа Гречка на Воде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|