Aos poucos, me aproximando da minha meta.
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75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1422 kcal
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Fat: 56.75g | Prot: 77.88g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Manteiga, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Hambúrguer Caseiro, Frango a Milanesa, Camil Arroz Branco, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco, Sadia Salsicha. Snacks/Other: Santa Helena Paçoca Diet, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Daya.Miranda's Weight History
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