Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 111.33g | Prot: 128.28g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Завтрак (Мечта), Батон, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Обед (Мечта). Dinner: Черкизово Снек из Индейки, Гурмелле Сыровяленые Ломтики из Говядины, ВкусВилл Мини-Морковь. more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|