Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
81 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 39.54g | Carbs: 222.04g.
Breakfast: Шоколадница Капучино , Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Lipton Холодный Чай, Картофель Фри. Lunch: Фруто Няня Молочный Коктейль Клубника-Земляника, Банан. Dinner: ВкусВилл Шаурма-Ролл с Курицей, Очаковский Квас. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherochk_a's Weight History
|