|
ела вечером скумбрию солёную. +500г
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 72.34g | Carbs: 76.23g.
Breakfast: Красная Икра Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Restoria Стейк Свиной на Косточке, Азбука Вкуса Жаркое с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|