Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 134.09g | Carbs: 189.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Индустриальный, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком, Беллакт Масса Творожная Сладкая. Dinner: Гроднохлебпром Хлеб Индустриальный, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|