Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 74.26g | Carbs: 109.05g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Лимон, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Крупно Мука Овсяная. Lunch: Волков Шашлык из Свинины в Лаваше. Dinner: Стоевъ Соус Чили, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Фрутоняня Мини-Хлебцы, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_love_live's Weight History
|