Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 30.82g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи на Кефире, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Магнит Персик Инжирный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|