Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 56.49g | Carbs: 97.91g.
Breakfast: Danke Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сосиска. Dinner: Ермолино Пельмени Сытные. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|
|
frolovairina0779's Weight History
|