Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 69.50g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Белый Хлеб, Микоян Ветчина Московская, Кофе с Молоком, Магнит Набор К Пиву Форель Радужная Слабосоленая . Lunch: Огурец, Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Котлеты из Индейки. Dinner: Вкусный День Творожная Масса с Курагой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаСулейманова's Weight History
|