Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 63.35g | Carbs: 103.77g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брестский Мясокомбинат Намазка с Грибами, Раница Молоко 1,7%, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Яйцо Куриное, Копеечка Булка Тостовая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Очень Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Dinner: Белый Полюс Мороженое с Клубникой . Snacks/Other: Раница Молоко 1,7%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Копеечка Булка Тостовая, Асобина Мортаделла. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|