Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 75.83g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сырная Лепешка. Lunch: Помидоры, Фасоль Стручковая, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Dinner: Котлета Куриная. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна6444's Weight History
|