Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
76.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 55.48g | Carbs: 140.73g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Троекурово Тефтели Куриные, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fentazi07's Weight History
|