Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 68.34g | Carbs: 71.59g.
Breakfast: Персик, Яйцо Куриное, Мои Помидоры, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Болгарский Перец. Lunch: Цыпленок Табака, Хачапури по-Аджарски, McDonald's Латте Средний, Ермолино Пельмени "Домашние", Сильпо Селёдка под Шубой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Buzko's Weight History
|